रांची सदर अस्पताल और CHC में मना योग दिवस, सिविल सर्जन ने किया योगाभ्यास

🏥 रांची सदर अस्पताल में गूंजा योग का संदेश: सिविल सर्जन डॉ. प्रभात कुमार की अगुवाई में स्वास्थ्यकर्मियों ने लिया ‘निरोगी समाज’ का संकल्प

रांची: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के पावन अवसर पर राजधानी रांची के सदर अस्पताल परिसर सहित जिले के सभी सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्रों (CHCs) में भव्य योग कार्यक्रमों का आयोजन किया गया। जिला स्वास्थ्य समिति द्वारा आयोजित इस विशेष अभियान का मुख्य उद्देश्य आम जनमानस को योग के प्रति जागरूक करना और उन्हें एक स्वस्थ व सकारात्मक जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था।

सदर अस्पताल रांची के परिसर में आयोजित मुख्य कार्यक्रम में जिले के शीर्ष चिकित्सा अधिकारियों, प्रख्यात डॉक्टरों और स्वास्थ्यकर्मियों ने एक साथ मिलकर योगाभ्यास किया।

🩺 जिला स्वास्थ्य विभाग के आला अधिकारी रहे मौजूद

सदर अस्पताल में आयोजित इस मुख्य योग शिविर में स्वास्थ्य विभाग की टीम पूरी मुस्तैदी के साथ शामिल हुई:

मुख्य उपस्थिति: रांची के सिविल सर्जन डॉ. प्रभात कुमार, वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. ए.के. झा, डॉ. आर.के. सिंह और जिला कार्यक्रम प्रबंधक (DPM) श्री प्रवीण कुमार सिंह मुख्य रूप से उपस्थित रहे।

सामूहिक सहभागिता: अस्पताल के विशेषज्ञ डॉक्टरों, नर्सों, पैरामेडिकल स्टाफ और अन्य स्वास्थ्यकर्मियों ने विभिन्न आसनों का अभ्यास कर नियमित रूप से योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने का सामूहिक संकल्प लिया।

🧘 “व्यस्त दिनचर्या में मानसिक संतुलन का सबसे बड़ा माध्यम है योग” — सिविल सर्जन

इस अवसर पर उपस्थित स्वास्थ्यकर्मियों और आम लोगों को संबोधित करते हुए सिविल सर्जन डॉ. प्रभात कुमार ने योग के महत्व पर विशेष जोर दिया:

“योग केवल शारीरिक कसरत या फिटनेस का माध्यम नहीं है, बल्कि यह आज की भागदौड़ भरी और तनावपूर्ण जीवनशैली में मानसिक एवं भावनात्मक संतुलन बनाए रखने का सबसे प्रभावी जरिया है। अगर हम नियमित रूप से प्राणायाम और योगासन करें, तो अस्पताल आने वाली अनेक गंभीर बीमारियों को शुरुआती स्तर पर ही रोका जा सकता है। आज के समय में खुद को सकारात्मक रखने के लिए योग को अपनाना समय की सबसे बड़ी मांग है।”

🤸 एक्सपर्ट्स ने सिखाए प्राणायाम के गुर, CHC स्तर पर भी दिखा उत्साह

लाइव ट्रेनिंग: कार्यक्रम के दौरान स्वास्थ्य विभाग द्वारा आमंत्रित विशेष योग प्रशिक्षकों (Certified Yoga Trainers) ने उपस्थित जनसमूह को सही तरीके से अनुलोम-विलोम, कपालभाति सहित विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया और उनके वैज्ञानिक एवं स्वास्थ्य लाभों की जानकारी दी।

गांव-कस्बों तक आयोजन: सदर अस्पताल के साथ-साथ रांची जिले के सभी सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्रों (CHCs) और प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्रों पर भी स्थानीय ग्रामीणों और स्वास्थ्य मित्रों की सक्रिय सहभागिता के साथ योग दिवस बेहद उत्साहपूर्वक मनाया गया।

कार्यक्रम का समापन इस दृढ़ संकल्प के साथ हुआ कि एक ‘स्वस्थ, समृद्ध और निरोगी समाज’ के निर्माण के लिए योग के इस संदेश को रांची के हर घर और जन-जन तक पहुंचाया जाएगा।